寒露時節,如何合理養生膳食看這里~

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注意摄生，尊敬食材，居心摒挡手中的每道菜，讓人感觉到食品自己的滋味與幸福感，這即是李時珍摄生美食體驗中間。

骨气特色：气温逐步降低，迟早略感寒意

骨气摄生：“秋冻”指的是暮秋時節不要太早穿的過量，過量會造成機體生热出汗伤及津液。饮食以滋阴生津、防燥润燥為主，以减缓秋天之干燥特色。

寒露骨气

應當多吃哪些食品？

李 時珍摄生美食體驗中間提醒您

應多吃芝麻、菠發熱薑貼,菜

南瓜、鸭肉、猪瘦肉

等摄生食材

在蕲春，有這麼一家專注于摄生食材的體驗中間帶夜燈纸巾盒抹茶粉,,：李時珍摄生美食體驗中間。在一年24個骨气里，按照骨气特色，推出精心定制的摄生菜谱，将康健與甘旨同時送给您~

時至寒露，李時珍摄生美食體驗中間精心搭配：摄生八珍菌老鸭汤、秘制私房焗南瓜、摄生香酥芝麻肉排、藥膳板栗焖土鸭、摄生上汤菠菜等摄生菜肴，接待来撩~

餐厅地點：

李時珍國际醫藥港康健辦辦公室旁

15072777225

编审：程小年 詹 松总编审：童志勇